É pra lá que eu vou!

Olá amigos.

Fazem 11 dias que meu namorado está limpo. 10 dias que ele está internado.

Passei alguns dias sem notícias. Aguardando. Respeitando o tempo dele. Realmente não me preocupei. Entreguei nas mãos do meu Pai Maior. Eu sabia, de alguma forma, que eu ficaria bem. Com ele, ou sem ele, eu ficaria bem. Fazia a oração da serenidade e seguia meu dia.

Ontem a sra que o ajudou me passou os contatos da Fazenda que ele está. Já conversei com o pastor responsável por ele. Ele me disse que ele está bem, que está começando a querer entrar no tratamento agora. E daqui há 2 semanas posso ir visitá-lo. 

Ele também me disse coisas duras de se ouvir. Em suas conversas, o pastor pôde perceber que ele tem ciência de tudo que fez pra mim. Disse que ele gosta muito de mim, mas que sabe que consegue me manipular. Ele entende como se me tivesse nas mãos dele. O pastor disse que eu preciso ser muito firme. E essa minha firmeza vai contar muito no tratamento dele. Disse que na visita eu preciso aparentar estar muito bem aqui fora, que se estiver com saudade, não posso demonstrar muito. 

Eu estou com saudade, mas não posso negar... estou muito bem aqui.

De certa forma me sinto aliviada. Aliviada da carga que saiu dos meus ombros. Aliviada porque ele está bem, e não depende de mim pra isso. Aliviada porque agora tenho tempo e recursos pra cuidar de mim mesma. 

Foi muito estranho quando eu recebi meu salário e vi tudo aquilo e pensei: e agora? O que eu vou fazer com tudo isso? heheheh seria engraçado, se não fosse trágico. 

No fim, fiz uma coisa que precisava muito fazer. Fui no salão de beleza me dar um trato. Como foi bom. Auto estima muda quando estamos satisfeitas com o que enxergamos no espelho. Agora preciso comprar um óculos novo. 

Eu não quero mais deixar que ele me manipule. Eu não tenho mais paciência pra isso. A droga não tem mais lugar na minha vida. Eu tomei a decisão de deixá-lo se ele continuasse escolhendo as drogas. Ele escolheu o tratamento. Então eu continuo com ele. Sigo acreditando.

Mas meus sentimentos não são mais os mesmos. Eu nunca mais quero ver na minha frente aquele cara que eu vi atirado numa cama, sem coragem de me olhar nos olhos, sem força pra se levantar nem pra comer. Se for pra ver isso, prefiro seguir sozinha. Eu quero um homem do meu lado. Um homem que me dê, não um que me tire. 

Tem muitas mães, esposas, namoradas, enfim, familiares que se perguntam: O que eu faço para deixar de sofrer com meu familiar adicto? 

Resposta: Seja firme, não seja facilitador, imponha regras, respeite seus limites, ponha pra fora de casa se for preciso.

E o familiar pergunta: Ai mas aí ele pode morrer se ficar devendo, onde ele vai dormir se eu não levantar pra abrir a porta de madrugada?

Resposta: Então, continue fazendo o que você faz e continue sofrendo.

Não adianta. Só vai nos afetar aquilo que nós permitirmos. Tem quem acredite que demônios e espíritos maus rondam nossas vidas, mas ele só entram se a porta estiver aberta. Tem que acredite em mau olhado ou olho gordo, mas eles só serão isso se você acreditar neles. Assim como qualquer mau que um adicto possa trazer à sua vida, só será se você permitir.

Eu não quero mais permitir. Eu quero viver. 

Ei dor, eu não te escuto mais. 

Você não me leva nada.

Ei medo, eu não te escuto mais.

Vocês não me leva nada.

E se quiser pra onde eu vou

Pra onde tenha Sol

É pra lá que eu vou

Ele está buscando a recuperação dele. Fico muito feliz por isso. Mas isso é com ele.

Eu estou buscando a minha recuperação. E isto é comigo.

"A recuperação é um processo contínuo que começa a cada minuto, cresce a cada hora, e finalmente, continua a cada ano. Mas ela nunca avança mais do que um dia de cada vez."

Ninguém tem dúvida de que buscar a felicidade é algo fundamental na vida. Quem não quer ser feliz? Para isso estudamos, trabalhamos, buscamos um companheiro ou uma companheira que participe dessa caminhada, organizamos nossa casa para ter conforto, adquirimos bens materiais e nos divertimos. Mas mesmo assim, com tudo organizado, temos nossos altos e baixos. Estamos alegres com a sexta-feira e nos deprimimos no Domingo à noite.

O tempo passa, e a vida continua. Ela não pára pra que coloquemos tudo no lugar. Ela sempre continua. Trabalho, estudos, contas, familia, amigos, responsabilidades, sorrisos, lágrimas, saudade, e assim vou seguindo, um dia de cada vez. 

"Felizes são aqueles que buscam a proteção de Deus!" 

Salmo 2

Buscar a Deus é a melhor maneira para encontrar a felicidade, mas requer uma série de atitudes, começando com humildade e respeito, e deixar Deus ser Deus na nossa vida. Cansamos de tanto buscar a felicidade nas coisas e nos outros, mas não incluímos Ele na lista de nossas necessidades.

Querido Pai, ajuda-nos a buscarmos a Ti todos os dias. Amém.

Eu sigo acreditando!!

Você é emocionalmente forte?

Li um artigo muito interessante hoje. Gostaria de compartilhar com vocês, leitores do blog.

Você é emocionalmente forte? Ou fraco? Acho que estou no meio termo, tentando aprender a ser mais forte a cada dia.

Neste artigo, você verá uma lista de 17 coisas que as pessoas emocionalmente fortes não fazem  ou, pelo menos, evitam fazer.

Pessoas emocionalmente fortes não imploram por atenção

Força emocional significa confiança, e as pessoas confiantes não precisam ser constantemente o centro das atenções. Eles estão confortáveis ​​em sua própria pele.

Lembre-se que compartilhar coisas com pessoas queridas é algo bom, o ruim é imploram por atenção de pessoas que não querem estar com você.

Elas não permitem que outros as “derrubem” facilmente

Pessoas emocionalmente fortes ignoraram os inimigos e os pessimistas. Eles extirpam essas pessoas e se cercam de pessoas positivas e com quem possam construir coisas. Ou seja, evitam os famosos “vampiros emocionais”.

Elas não deixam de acreditar em si mesmas

De alguma forma, eu não posso acreditar que existam alturas que não podem ser escaladas por um homem que conhece os segredos de fazer sonhos se tornarem realidade. Este segredo especial, parece-me, pode ser resumido em quatro “c”s. Eles são curiosidade, confiança, coragem e constância, e o maior de todos é a confiança. Quando você acredita em uma coisa, acreditá nela por todo o caminho, implícita e inquestionavelmente.

– Walt Disney

Banhe-se com estas palavras surpreendentes de Walt Disney. A crença é a qualidade mais importante de força emocional.

Elas não têm medo de amar

O amor é a força que transforma e melhora a Alma do Mundo.

– Paulo Coelho

As pessoas que possuem força emocional na maioria das vezes já sofreram grandes desgostos. Isso as tornou mais fortes. Só porque você foi ferido, não significa que você deve deixar de amar em sua vida. Abra seu coração e reconheça sua vulnerabilidade.

Elas não têm medo de desacelerar

Às vezes você precisa dar um passo atrás para recuperar forças, analisar a situação e refletir sobre as próximas medidas a serem tomadas. Desacelerar, longe de ser um sinal de fraqueza, pode ser um grande sinal de força e inteligência. Permita-se um tempo de reflexão e relaxamento. Ao contrário do que pode parecer, nem todas as decisões têm que ser tomadas imediatamente.

Recusam-se a ser vítimas das circunstâncias

Ser emocionalmente forte significa que se recusam a dar desculpas. Reconhecem os erros do passado e tentam aprendem com eles. Porém, o mais importante é que deixam o passado para trás e se concentram em obter algo  para melhorar  a cada dia.

Eles não têm problema em dizer não

Dizer não é uma das coisas mais importantes que você tem que aprender a fazer. Concentre-se em suas prioridades e dizer não a todo o material que faz com que você perca seu tempo e energia vital. Quem realmente gosta de você entenderá, mesmo que não seja no dia .

Elas não recusam desafios

Pessoas emocionalmente fortes veem os desafios como oportunidades para crescer e melhorar a sua vida . Desafios acontecem por uma razão. E quando os transpomos percebemos nossa real força e capacidade interna.

Elas não fazem as coisas que eles não querem fazer

Se você quiser manter o seu equilíbrio emocional e sanidade intacta, faça o que você ama. Livre-se da bagagem e compromissos que estão fazendo você infeliz ou reduza essa carga ao mínimo possível. Se não consegue se livrar de algo agora, tenha planos para mudar, mas nunca se acomode com a infelicidade.

Elas não se esquecem de que a felicidade também envolve uma decisão

Pessoas emocionalmente fortes sabem que a felicidade envolve escolhas. Elas entendem e respeitam as coisas que realmente precisam para serem mais felizes . Elas escolhem uma vida de simplicidade, produtividade e paixão.

Elas não perdem tempo

Abraham Lincoln disse:

“Não são os anos em sua vida que contam. É a vida em seus anos. “

As pessoas emocionalmente fortes não perdem tempo fazendo coisas onde não acham sentido. Elas vivem conscientemente no presente e tentam aproveitar a vida no seu hoje.

Elas não têm medo de pedir ajuda

Cada uma das grandes mentes da história, desde Einstein até Edison, tiveram ajuda ao longo do caminho. Pessoas emocionalmente fortes não são orgulhosas e reconhecem o valor da ajuda e da colaboração mútua.

Elas não se colocam “para baixo”

Autopiedade é um traço comum entre as pessoas emocionalmente frágeis. Pessoas frágeis têm uma lista de desculpas para justificar suas inadequações em vez de encontrar maneiras de melhorá-las. Se você quer mudar alguma coisa, pare de prender-se ao que não tem, às suas fraquezas ou ao seu passado. Apenas comece. Pequenasvitórias levam a grandes mudanças.

Elas não se importam em trabalhar um pouco mais “duro” do que os outros

As alturas alcançadas e mantidas pelos grandes homens não foram encontradas de maneira súbita. Enquanto seus companheiros dormiam, os grandes homens estavam labutando no meio da noite.

– Henry Wadsworth Longfellow

Mergulhe nestas palavras poéticas de Longfellow. Entenda o que quer e coloque-se para trabalhar. Planeje-se, tenha metas realistas e você obterá os resultados que você está procurando.

Elas não reagem de forma exagerada aquando as coisas saem de seu controle

Charles Swindoll disse:

“A vida é 10% o que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso.”

Pense em quantas vezes por dia você exagerar a em reações com coisas que nem são tão importantes. Quando você começar a sentir o seu sangue ferver, respire fundo e pergunte a si mesmo: “Isto realmente vale o meu nervosismo?” Noventa e nove por cento do tempo, você vai perceber que a resposta é não.

Elas não se contentam com uma vida medíocre

Pessoas emocionalmente fortes não se contentam com a mediocridade. Eles se esforçam para alcançar a grandeza.

Elas nunca, jamais desistem

Ser emocionalmente forte significa encarar as adversidades de frente, aprender com seus erros, e viver para lutar no outro dia. Vou deixá-lo com esta citação inspiradora de Harriet Beecher Stowe:

Quando você chegar em um lugar apertado e tudo for contra você, mesmo quando parecer que você não pode aguentar nem mais um minuto, nunca desista. Então, essa será a hora e o lugar em que a maré vai virar.

Traduzido e adaptado do original Life Hack

Ele foi

Hoje fazem 6 dias que meu amado dependente químico está limpo.

Hoje fazem 5 dias que ele está internado.

Hoje fazem 2 dias que eu sei disso.

Última vez que falei com ele foi domingo. Cheguei na casa dele, ele estava acabado, fraco, com a aparência destruída, depois de ter passado 3 dias na rua, sem comer, sem dormir.

Não tinha muito o que falar. Nada que eu já não tenha falado. Apenas deixei bem claro que eu não o procuraria mais, que esperaria ele me procurar. Que eu não resolveria mais nenhum dos seus problemas. Que se fosse pra ele ficar na rua, sem ter pra onde ir, isso seriam apenas consequências dos seus atos, e eu não faria mais nada para impedir. 

Disse que ainda o amava, lhe dei um beijo no rosto e fui embora.

Ele me ligou no domingo a noite, mas eu estava indo pra praia, falamos rapidamente. Ele me disse que ligaria no outro dia. Na segunda, quem me ligou foi a dona do apto dele, pedindo-o de volta por falta de pagamento. Eu disse que ela deveria resolver com ele. 

Voltei da praia na quarta feira e ele ainda não tinha ligado. Eu não o procurei. Mas como uma boa codependente, na quinta não me aguentei e liguei pra dona do apto, pra ter alguma notícia.

Ela me disse que encontrou ele num estado lastimável. Ela sabia por cima dos problemas dele com as drogas. Ele não tinha pra onde ir. Ele chorou muito. E ela e seu marido o levaram para uma fazenda de recuperação da igreja deles. Ela não me falou onde é. Ele não pediu pra avisar ninguém.

No início fiquei em choque ao saber. Como ele foi sem me avisar? Mas depois fiquei tranquila, pelo menos ele está num lugar se recuperando. E depois fiquei feliz, e orgulhosa. Eu tanto cobrei dele uma atitude, cobrei dele uma mudança. E ele fez. Ele foi. E me poupou do trabalho.

Não insisti pra saber o lugar exato que ele está. Se ele não quis me avisar foi por algum motivo. Se ele não entrar em contato, vai ser por algum motivo. Vou respeitar sua decisão. A oração da serenidade diz que devemos aceitar aquilo que não podemos mudar. Respeito sua decisão de recolhimento. Quando ele estiver pronto, e eu sei que um dia, uma hora ele vai estar, ele vai entrar em contato comigo.

Enquanto isso, vou cuidando de mim. Já marquei um cabeleireiro pra amanhã. Tenho um aniversário pra ir. Marquei de sair com uma amiga. Estou planejando uma viagem para o mês que vem. Estou vivendo.

A vida oferece tantas oportunidades. Então vamos viver!!

Sigo aprendendo

Oi amigos.

7 dias que meu namorado está limpo.

Não tenho muito o que falar sobre o que aconteceu. Mais uma recaída. Mais arrependimentos. Mais pedidos de desculpa. Mais promessas. Aquela mesma novela de sempre. 

Mas só por hoje, escolhi ficar ao lado dele. Escolhi não desistir desse amor. Escolhi acreditar que ele ainda consegue, se quiser. Escolhi acreditar que ele quer. Escolhi lhe dar mais uma oportunidade de me mostrar que quer. Ele está mostrando. Devagar. No tempo dele. E eu continuo ao seu lado. Não me julguem. Cada um tem seu limite. Cada um sabe o que aguenta, e o que não aguenta. Eu ainda não estou pronta pra deixá-lo. 

Mas hoje, como deve ser, meu foco não está nele. Hoje ele saiu para procurar emprego. Foi demitido do último depois de algumas faltas. Pedi pra ele me ligar quando chegasse em casa. Ele está sem celular, e aí me liga de um telefone público que tem na rua da casa dele. Não me ligou.

Vou perder o sono por causa disso? Vou deixar de comer? Vou sair correndo atrás dele? Vou até a casa dele ver se ele está lá? Para ser bem sincera, há alguns meses atrás eu faria exatamente isso. Mas isso não é um amor saudável. Isso é a codependência gritando e querendo dominar tudo.

Não. Hoje eu vou ficar em casa, mesmo que eu não tenha certeza que ele está na dele. Hoje vou jantar, vou tomar um belo banho e vou me cuidar. Hoje vou ter uma boa noite de sono porque tenho que trabalhar amanhã. Hoje não vou deixar que as escolhas dele influenciem as minhas. 

Hoje mesmo me peguei pensando: por que eu tinha que me apaixonar por ele? Como seria a minha vida agora se eu não tivesse me envolvido com um dependente químico? Mas querem saber. Mesmo que eu tenha sofrido tudo que sofri, sei que amadureci muito nesses 3 anos de relacionamento. Lidar com a sua doença me ensinou muito, e tem me ensinado e feito de mim uma pessoa melhor pra mim mesma e para os outros. Hoje encaro a vida com outros olhos. Cresci muito com ele.

Mas sei que tenho muito o que mudar. Muitas vezes ainda assumo responsabilidades que não são minhas, e isso me revolta, e aí me odeio por isso, porque ainda me submeto a certas situações. Me sinto frustrada e, por consequencia, cobro dele uma coisa que eu dou e não tenho. Isso acontece quando dispensamos ao adicto um amor que não temos por nós mesmas. 

Esse tem sido meu maior aprendizado ao lado dele. Amar a mim mesma. Cuidar de mim mesma. Como posso dar ao outro o que não me dou?

Sigo aprendendo. E sigo acreditando. Mas acima de tudo, tendo fé no meu bom Deus que nunca nos abandona.

Foco

Olá pessoal.

Mais um dia se passou e não tive notícias dele. Mas esse não foi meu foco hoje.

Fui visitar minha sobrinha linda, nossa princesinha que nasceu semana passada. Ela é a coisa mais linda, mais fofa e mais querida do mundo. Super tranquilinha. Cercada de cuidados do papai e da mamãe. Muito amada. Que criança abençoada. Foi ela o foco do meu dia hoje.

Acordei e fui trabalhar pela manhã. Foi uma manhã bem proveitosa, rendi bastante, consegui colocar algumas coisas em dia. Estava inclusive de bom humor e rindo com as minhas colegas. Mas aquele pesinho e aquela indecisão no meu coração.

Fui direto pra casa do meu irmão. Não adiantava ir pra minha casa, ele não estaria lá. Não adiantava ir pra casa dele, sei que também não estaria lá. E mesmo se estivesse, não estava disposta a encara-lo.

Passei um dia tãooo bom. Peguei a pikininha no colo, ajudei a trocar, fiz arrotar, fiz dormir, ajudei meu irmão no supermercado, foi muito bom mesmo. Consegui me desligar bastante dessa situação. Praticando desligamento emocional. Não deixo de me preocupar, não deixo de estar aflita, mas me desligo para viver outras emoções, vivenciar outras situações. Me permito rir e me emocionar, mesmo sabendo que ele está usando drogas.

Tive que avisar a mae da filha dele que ele não pegaria ela hoje, conforme foi combinado. Ela me falou mais tarde que foi até a casa da mãe dele e ela contou que ele tinha passado por lá, bem rapidamente, junto com um amigo dele, que também é dependente químico. Liguei pra mãe dele para confirmar a história e ela me disse que ele tinha passado lá, realmente, e que estava aparentemente bem, que estava limpo e arrumado, e disse que iria pra casa. Não quis dizer muita coisa para não preocupá-la ainda mais. Mas ela nunca soube distinguir se ele tinha usado ou não. Hoje já consigo saber só olhando em seus olhos. Sei quando ela está lá. É visível. Como uma presença terrível que vem pra arrasar com tudo. Dói.

Mas hoje estou feliz por ter mantido a serenidade e aproveitado o dia. Continuo sem saber onde ele está, por onde ele anda, o que está fazendo. Mas hoje vou me permitir ter uma boa noite de sono, mesmo que ele esteja pela rua, na chuva. Vou dormir com a certeza de que não tenho culpa alguma de sua recaída, e que não posso fazer absolutamente nada para controlar suas atitudes. Só orar, pra que ele caia na real.

É difícil, muito difícil. Mas vamos lá. Um dia de cada vez.

Deus está comigo!